ये हैं कामेच्छा बढ़ाने वाले आयुर्वेदिक अल्टरनेटिव थैरेपी
लिबिडो कामेच्छा बढ़ाने वाला एक जरूरी हार्मोन है जिसकी कमी से इंसान में कामेच्छा की इच्छा कम हो जाती है । अगर आपमें अचानक से कामेच्छा की इच्छा कम हो जाती है तो कुछ अल्टरनेटिव थैरेपी इस्तेमाल करें । अल्टरनेटिव थैरेपी में एक्यूप्रेशर प्वाइंट का इस्तेमाल सबसे अधिक फायदेमंद होता है । लिबिडो बढ़ाने के लिए एक खास एक्यूप्रेशर प्वाइंट होता है जहाँ प्रेशर डाल कर कामेच्छा बढाई जा सकती है ।
भारतीय थैरेपी एक्यूप्रेशर प्वाइंट बहुत सारी बीमारियों को ठीक करने के लिए उपयोग की जाती है । अगर आपको अपनी कामेच्छा से संबंधित समस्या के बारे में किसी को भी बताने में शर्म आ रही है तो इस एक्यूप्रेशर प्वाइंट का इस्तेमाल करें ।
लो लिबिडो के कारण
40 फीसदी महिलाओं की ये शिकायत होती है कि उन्हें रजोनिवृत्ति के बाद कामेच्छा खत्म हो जाती है । ऐसा केवल वजाइना Vagina के सूखने के कारण होता है जो कि लिबिडो हार्मोन की कमी से होता है । इसके लिए इस एक्यूप्रेशर प्वाइंट में प्रेशर डालकर लिबिडो हार्मोन को शरीर में रीलिज करने में मदद मिलेगी ।
इसी तरह 50 फीसदी पुरुषों में 30 की उम्र के बाद टेस्टोस्टेरोन लेवल कम हो जाता है जो 85 की उम्र तक बिल्कुल खत्म हो जाता है । जैसे-जैसे पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन लेवल कम होते जाता है उनकी कामेच्छा की इच्छा भी खत्म होती जाती है । ऐसे पुरुषों के लिए भी ये एक्यूप्रेशर प्वाइंट वाला उपाय कारगर होगा ।
लिबिडो एक्यूप्रेशर प्वाइंट
एक्यूप्रेशर थैरेपी के जरिये शरीर में लिबिडो हार्मोन को बढ़ाने में मदद मिलेगी । शरीर में लिबिडो एक्यूप्रेशर प्वाइंट दो जगह होते हैं ।
स्टोमक प्वाइंट - शरीर में लिबिडो हार्मोन बढ़ाने के लिए पेट में नाभी की जगह पर उंगुलियों के पोर से चार-पांच मिनट तक प्रेशर डालते रहें । इसी तरह से प्रेशर डालते हुए नाभी से दो उंगुली नीचे जाएं । थोड़ी देर वहां पर प्रेशर डालें । ऐसा सुबह-शाम दस-दस मिनट के लिए करें । इससे लिबिडो हार्मोन शरीर में रीलिज होगा और आपमें कामेच्छा उत्पन्न होगी ।
किडनी प्वाइंट - किडनी आपके शरीर का सबसे अधिक प्रोडक्टिव पार्ट है जिसके आधार पर शरीर की जीवन-क्रिया चलती है । लिबिडो हार्मोन के लिए किडनी प्वाइंट काफी हेल्पफुल है । किडनी प्वाइंट एंकल बोन में होती है । एंकल प्वाइंट पर उंगुलियों के पोर से प्रेशर डालें । इससे एचिल्स टेंडन पर प्रेशर पड़ता है जो किडनी से जुड़ी होती है । ये आपको रिलेक्स करता है और शरीर में लिबिडो हार्मोन रीलिज करता है ।
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