सेक्स की प्रति इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद को अपनाये और जीवन का आनंद उठाएं..

सेक्स की  प्रति  इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद को अपनाये और जीवन का आनंद उठाएं..

सुप्रसिद्ध सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप  के अनुसार  आईये जानते है 
भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी Sexual Life पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में  ही मौजूद है।
आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार Dr.B.K.Kashyap से  किस तरह की डाइट की सेवन से सेक्सुअल जीवन  को बेहतर बना सकते है


1. मसाले 

न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

2.अज्वाइन  या अज्वाइन  का रस

अज्वाइन के दानों का नियमित रूप से सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

3. दूध-बादाम अंजीर और अखरोट    

एक ग्लास दूध में काली मिर्च का पाउडर और बादाम मिलाकर सोने से पहले इसका सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार हो सकता है।


4. शहद और काली मिर्च या शहद और लहसुन

शहद में काली मिर्च मिलाकर इसका सेवन न सिर्फ जुकाम से राहत दिलाता है बल्कि सेक्स की इच्छा भी बढ़ाता है।

5. अश्वगंधा

अश्वगंधा, लाल चंदन, लौंग, सेंधा नमक को बराबर मात्रा में मिलाकर इसका सेवन भी शरीर को उत्तेजक बनाने और लंबे समय तक पौरुष बरकरार रखने में मददगार है।

6. अर्जुन पेड़ की छाल

अर्जुन पेड़ की सफेद छाल का पाउडर बनाकर उसे दूध में मिलाकर रात में सेवन भी कामेच्छा बढ़ाने में मददगार है। यह पाउडर किसी भी आयुर्वेदिक दवा की दुकान पर उपलबध होता है।

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