बुधवार, 26 अप्रैल 2017

सेक्स करने से पहले लड़कियों या महिलाओ को ऐसा करने में आता है मजा

सेक्स करने से पहले लड़कियों या महिलाओ  को ऐसा करने में आता है मजा



सेक्स हर किसी का एक नीजि अनुभव होता है. हर व्यक्ति अपने तरीके से सेक्स में रुचि लेता है. जब आपस में विश्वास अधिक हो तो सैक्स के दौरान होने वाला आनंद भी बढ़ जाता है. मगर सेक्स को लेकर कुछ ऐसी बाते है जो कई लोगों में मतभेद पैदा करती है.

अक्सर यह शोध का विषय रहा है कि महिलाएं बिस्तर पर अखिर क्या चाहती है? उन्हें सेक्स के दौरान कब सबसे अधिक आनंद आता है? कई बार यह देखने को मिलता है कि पुरुष अपनी तरह से सेक्स करता है और यह जानने की कोशिश भी नही करता कि उसी पार्टनर उससे कितनी खुश है. पुरुषों की यह अनदेखी कई बार रिश्तों में करवाहट पैदा करती है.

हालही में एक शोध हुआ है जिसमें पता चला है कि महिलाओं को सेक्स में उतना आनंद नही आता जितना उन्हें फोरप्ले में आता है. शोध में महिलाओं ने माना कि फोरप्ले में उन्हें जो उत्तेजना मिलती है वह अलग तरह की होती है. ऐसी उत्तेजना उन्हें सेक्स के दौरान महसूस नही होती है.
सर्वे में कुछ महिलाओं ने यह भी कहा कि सेक्स के दौरान होने वाला दर्द भी एक अलग तरह का दर्द होता है. महिलाओं का कहना है कि सेक्स के दौरान होने वाले दर्द उन्हें आनंदित करता है. यह दर्द भी उन्हें खुशी दे जाता है और वह इसे हमेशा महसूस करना चाहती है.

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बुधवार, 19 अप्रैल 2017

ओरल सेक्स से कैंसर के शुरुआती लक्षण और संकेत

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ओरल सेक्स से कैंसर के शुरुआती लक्षण और संकेत




ओरल सेक्स
कैंसर के जरिए जहां दो व्यक्ति एक-दूसरे से भावनात्मक रूप से जुड़ते हैं और मानसिक तनाव से दूर होते है। वही मौखिक सेक्स के जोखिम भी कम नहीं है। पुरूषों और महिलाओं दोनों के लिए मौखिक सेक्स पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है। कई लोग यौन विविधता के कारण मौखिक सेक्स करते हैं, कुछ देर की मस्ती के कारण वे घातक बीमारियों का शिकार हो सकते हैं। आइए जानें ओरल सेक्स के जोखिम के बारे में।
[ सेक्‍स समस्‍या और समाधान]
  • हालांकि ओरल सेक्स से कोई भयंकर बीमारी नहीं होती लेकिन ओरल सेक्स के दौरान सावधानियां और साफ-सफाई न बरती जाएं तो समस्या आ सकती है।
  • एक शोध के मुताबिक मुंह और गले के कैंसर की एक बड़ी वजह ओरल सेक्स है। ओरल सेक्स के कारण पैपीलोमा नाम का कैंसर का वायरस मुंह और गले का कैंसर फैल रहा है। अगर मुंह और गले के कैंसर से युवाओं को बचाना है तो उन्‍हें एचपीवी संक्रमण रोकने के लिए टीका लगाया जाना चाहिए। ओरल कैंसर ओरल सेक्‍स के कारण फैल रहा है।

[ कैंसर से सेक्‍स जीवन पर असर]


  • टोंसिल और जीभ के नीचे के हिस्से में कैंसर की वजह HPV संक्रमण को ही माना जा रहा है। ओरल सेक्स से HPV का संक्रमण होता है। इस स्थिति में ओरल सेक्स को ही टोंसिल कैंसर की बढ़ी वजह माना जा रहा है।
  • ओरल सेक्स में सेक्स पार्टनरों की संख्या बढ़ने से भी ओरल कैंसर होने की संभावना भी बढ़ जाती है।
  • यदि पुरूष और महिला दोनों में से किसी को कोई संक्रमित बीमारी है तो वह भी दूसरे पार्टनर को फैलने की संभावना बढ़ जाती है।
  • यदि महिला को माहवारी है और ऐसे में ओरल सेक्स किया जाता है तो इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है।
  • यदि दोनों पार्टनर में से कोई भी एक योनिमार्ग से निकलने वाले सफेद पदार्थ को मुंह में लेता है तो भी इंफेक्श न का खतरा बढ़ जाता है। कहने का अर्थ है कि ओरल सेक्स से जोखिम उसी वक्त है जब जोश में होश खो दिए जाएं। यौन विविधताओं के चलते मौखिक सेक्स को पूरी तरह से सुरक्षित बनाने की हर संभव कोशिश करनी चाहिए। तभी महिला और पुरूष भावनात्मक और मानसिक रूप से पूरी तरह से जुड़ पाएंगे।
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बुधवार, 12 अप्रैल 2017

जानिए शादी के बाद सेक्स न करने के नुकसान डॉo बी.के. कश्यप द्वारा


जानिए शादी के बाद सेक्स न करने के नुकसान

डॉo बी.के. कश्यप द्वारा


जैसे हमारी जिंदगी में खाना, पानी, हवा और दोस्ती की जरूरत होती हैं. ठीक वैसे ही सेक्स का हमारी जिंदगी में होना भी बहुत जरूरी हैं. एक शोध से पता चला हैं कि जो लोग हफ्ते में कम से कम एक बार सेक्स करते हैं वो सेक्स ना करने वालो की तुलना में ज्यादा खुश और प्रोडक्टिव रहते हैं. आज हम आपको सेक्स ना करने के नुकसान के बारे में बताएंगे.
1. तनाव जो लोग सेक्स नहीं करते वो हमेशा तनाव में रहते हैं. जबकि दूसरे लोग अधिक तनाव होने पर सेक्स करना पसंद करते हैं जिस से उनका मूड और दिमाग फ्रेश हो जाता हैं.
2. हस्तमैथुन की अधिकता: जो लोग सेक्स नहीं कर पाते वह अपने अंदर की उत्तेजना को शांत करने के लिए हस्तमैथुन का सहारा लेते हैं. लेकिन धीरे धीरे यह कृत्य एक बुरी लत बन जाता हैं और व्यक्ति नियमितता से अधिक बार हस्तमैथुन करने लगता हैं जो स्वस्थ के लिए भी खतरा बन सकता हैं.
3. पोर्न एडिक्शन: जब आप सेक्स नहीं कर पाते और लडक़ी की चाह होती हैं तो सीधा मोबाइल या लैपटॉप पर पोर्न साइट खोल लेते हैं. और फिर यह सिलसिला चलता ही रहता हैं. आप इतने एडिक्टेड हो जाते हैं कि हर पल आपके दिमाग में वही चलता रहता हैं.
4. अपनी नजर में गिर जाना: जब आपके सभी दोस्त सेक्स का आनंद उठा रहे होते हैं और आप बिना सेक्स लाइफ के जी रहे होते हैं तो बहुत निराशा होती हैं और हम खुद से ही नाराज रहने लगते हैं.
5. एग्रेसिव बर्ताव: जब सेक्स नहीं मिलता तो इंसान चिड़चिड़ा और गुस्सेल हो जाता हैं. और यह चीज आपके बोलचाल और व्यव्हार में भी दिखती है।
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रविवार, 26 मार्च 2017

क्‍या है इरेक्टाइल डिसफंक्शन की खास वजह आइये जानते है डॉ. बी.के.कश्यप से

क्‍या है इरेक्टाइल डिसफंक्शन की खास वजह आइये जानते है डॉ. बी.के.कश्यप से 




पुरुषों के लिये इरेक्‍टाइल डिसफंक्‍शन होना एक तनाव में डाल देने वाली स्‍थति होती है। बेडरूम में घुसते ही अगर आप इस बात को सोंच कर तनाव में आ जाते हैं कि क्‍या आज आप अपनी पार्टनर को खुशी दे पाएंगे तो समझिये कि जल्‍द ही आपको किसी डॉक्‍टर की सलाह लेनी चाहिये।  संतोषजनक संभोग के लिए लगातार पर्याप्त इरेक्शन न होने को इरेक्टल डिस्फंगक्शन कहा जाता है। अगर यह एक या दो बार हो तो इतनी चिंताजनक बात नहीं है, लेकिन अगर यह रोज ही होने लगे तो आपको सचेत हो जाना चाहिये।  इस बीमारी के कई कारण हो सकते हैं। जैसे मानसिक दबाव और अवसाद, शराब/ड्रग का नशा, धुम्रपान, मोटापा, मधुमेह, हृदय रोग, पेनिस में रक्त का प्रवाह कम होना या उच्च रक्त चाप आदि। इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण जानना बहुत जरुरी है, तभी आप खुद को बिस्‍तर पर पूरी तरह से आत्‍मविश्‍वास से भरा पाएंगे। वैसे इरेक्टाइल डिसफंक्शन के प्राकृतिक उपचार भी हैं लेकिन आज हम आपको इसके कारणों से रूबरू करवाएंगे। तो ज़रा ध्‍यान से पढियेगा....
 धूम्रपान
 धूम्रपान, इसका सबसे बड़ा कारण है। इससे शरीर में ठीक तरह से ब्‍लड सर्कुलेशन नहीं होता। जिसकी वजह से आप बेड पर ठीक तरह से परफॉर्म नहीं कर पाते। 
एक्‍सिडेंट 
यदि किसी प्रकार की दुर्घटना से धमनियों या नसों को नुकसान पहुंचने की वजह से प्राइवेट पार्ट तक खून का प्रवाह सही तरीके ना हो तो, भी इरेक्टाइल डिसफंक्शन हो सकता है। 
दवाइयां
 ऐसी दवाइयां जो हाई बीपी या तनाव दूर करने के लिये खाई जाती हैं, वह आपकी बेड लाइफ के लिये अच्‍छी नहीं मानी जाती। 
तनाव 
डिप्रेशन, एक्‍जाइटी या स्‍ट्रेस आदि पुरुषो के लिये खतरनाक माने जाते हैं। यह धीरे धीरे बीमारी फैलाते हैं इसलिये इन्‍हें दूर करने के लिये व्‍यायाम और मेडिटेशन करें। 
शराब 
ज्‍यादा शराब पीने की वजह से खून की धमनियो में खून का दौरा कम होता है जिससे लिंग तक खून की सप्‍लाई उतनी नहीं हो पाती जितनी होनी जरुरी है। ऐसे में इंसान नपुंसक हो जाता है। 
मोटापा 
इससे डायरेक्‍ट असर लिंग पर पड़ता है और मेल हार्मोन का प्रॉडक्‍शन धीमा पड़ जाता है। इसलिये दिन में करीबन 45 मिनट जरुर व्‍यायाम करें और मोटापा घटा कर ब्‍लड सर्कुलेशन बढाएं।
 हाई कोलेस्‍ट्रॉल 
जब धमनियां पूरी तरह से ब्‍लॉक हो जाएंगी तो खून की सप्‍पलाई भी धीमी पड़ जाएगी। जिससे प्राइवेट पार्ट पर असर पड़ने लगेगा। 
उम्र बढ़ना भी एक कारण 
उम्र बढ़ने के साथ ही यौन इच्छा में कमी होने लगती है। जो पुरुष सहवास करने की इच्‍छा नहीं रखते या फिर जिन्‍हें उत्‍तेजना ही नहीं होती, वे नपुंसक होते हैं। वहीं दूसरी ओर जो पुरुष उत्‍तेजित होते हैं लेकिन घबराहट के कारण जल्‍दी ही शांत हो जाते हैं, वे आंशिक नपुंसक होते हैं। 
मधुमेह 
स्‍वस्‍थ खून की धमनियां, टेस्टोस्टेरोन का स्तर, स्वस्थ तंत्रिकाओं और अच्‍छे मूड के होने से ही यौन सुख प्राप्‍त होता है। लेनिक मधुमेह के कारण से खून की धमनियों और तंत्रिकाओं पर बुरा असर पड़ता है, जिससे यह समस्‍या पैदा होती है। 
अथेरोस्क्लेरोसिस 
जब धमनियां ब्‍लॉक हो जाती हैं और खून की सप्‍पलाई शरीर के जरुरी भागों में ठीक तरह से नहीं पहुंच पाती तो काम बंद होने लगते हैं। यह चीज़ प्राइवेट पार्ट के लिये भी लागू होता है।

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गुरुवार, 9 मार्च 2017

सेक्स से संबंधी कुछ अच्छी जानकारी

सेक्स से संबंधी कुछ अच्छी जानकारी


हमारे समाज में सेक्स को लेकर लोगों में कई तरह की भ्रांतियां फैली हुईं हैं जिसकी मुख्य वजह है इस मुद्दे पर बात नहीं करना। कई बार लोग संकोच व शर्म के कारण इस बारे में बात करने से कतराते हैं। जिसकी वजह से वे अधूरी व गलत जानकारियों के कारण परेशानी में भी फंस जाते हैं।

सेक्स एक ऐसा विषय है जिसके बारे में लोग ज्यादा से ज्यादा पढ़ना तो चाहते हैं लेकिन बात करने से कतराते है। नतीजन वे पूरी जानकारी ना पाकर अपने पास आधी-अधूरी जानकारी रखते हैं। लिहाजा सेक्स से जुडे आश्चर्यजनक तथ्यों को जानने से आप वंचित रह जाते हैं। यह सही है कि सेक्स को रोचक बनाना चाहिए लेकिन सुरक्षित सेक्स करना भी बहुत जरूरी है। सेक्स से जुड़े कई मिथ्या लोगों के मन में रहते हैं जिस कारण वे सेक्स को रोचक बनाने से चूक जाते हैं। सेक्स का सबसे रोचक तथ्य क्या है। सेक्स को रोचक बनाने के लिए क्या करें, क्या ना करें।  

अगर आप बेड पर कैलोरी बर्न करना चाहते हैं तो सेक्स से अच्छा तरीका नहीं हो सकता है। अच्छे तरीके से नियमित रुप से आधे घंटे तक किए गए सेक्स से 150 कैलोरी बर्न की जा सकती है। इस तरह आप एक साल में दो किलो वजन कम कर सकते हैं अगर आप एक महीने में सात-आठ बार सेक्स करते हैं। लेकिन ध्यान रहें कि यह सश्क्त तरीके से होना चाहिए ।  
बहुत अधिक सेक्स के बारे में सोचने या इस तरह की पिक्चर्स देखने से पुरूष में किसी भी तरह से कोई मानसिक बदलाव नहीं होता क्योंकि पुरूषों का ऐसा मानना होता है कि कल्पनाओं और वास्तविकता में बहुत फर्क होता है। यही बात शोधों में भी साबित हो चुकी है।

[ अच्‍छे सेक्‍स के लिए व्‍यायाम करना बहुत ज़रूरी है ]

कभी भी खाना खाने के बाद सेक्स नहीं करना चाहिए क्योंकि आप इसे एंन्जॉय नहीं कर पाएंगे। आमतौर पर ऐसा होता है कि पेट भरा होने के कारण आपको सेक्स के दौरान डकार आने लगती है जिससे सेक्स करने में मजा नहीं आ पाता है कम से कम 30 मिनट अंतर होना चाहिए। 
नवविवाहित दं‍पति अकसर अपने सेक्स जीवन को लेकर चितिंत रहते हैं,जिसका नकारात्मक प्रभाव उनकी वैवाहिक जीवन पर पड़ता है। इतना ही नहीं सर्वें के अनुसार, आमतौर पर होने वाले तनाव से कहीं ज्यादा  यौन असंतुष्टी से होने वाला तनाव खतरनाक है।

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बुधवार, 22 फ़रवरी 2017

सेक्स करते समय खतरनाक पोजीशन से बचें आईये जानते है सुप्रसिद्ध सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप से



सेक्स करते समय खतरनाक पोजीशन से बचें आईये जानते है सुप्रसिद्ध सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप से


जिन्दगी जीना हो तो स्त्री और पुरुष दोनों एक दुसरे का हर मोड़ पर ख्याल रखें। लेकिन क्या आप जानतें है सेक्स एक ऐसी क्रिया है जो पति और पत्नी ने एक नई उमंग और जोश भर देता है। शायद यही कारण है की सेक्स के दौरान लोग अलग अलग अंदाज और पोजीशन में सेक्स करना बेहद पसंद करते हैं। लेकिन आज हम आपको दुनिया के सबसे खतरनाक सेक्स पोजीशन के बारें में बतानें वाले हैं जो देता तो खूब मजा है लेकिन अगर हद पार हो जाए तो कई बार अस्पताल में भर्ती होना पड़ जाता है। चलिए आज आपको ऐसे कुछ लोगो के बारे में बताएंगे जिनका सेक्स करते वक़्त किया हुआ एक्सपेरिमेंट सीधे ले गया उन्हें अस्पताल के बेड पर ।


आइए आपको बताये की इस तरह से सेक्स न करें

सेक्स के दौरान प्राइवेट पार्ट में गलत चीजों का गलत इस्तेमाल नुकसान देह होता है। अक्सर जब लड़की और लड़का सेक्स के दौरान अपने चरम पर होते है तब उन्हें होश नही होता है और वो इस कदर मदहोश हो जातें है की एक दुसरे प्राइवेट पार्ट में गलत चीजें डालने लगते हैं। इसका परिणाम यह हो सकता है प्राइवेट पार्ट को नुकसान पहुंच सकता है और फिर डॉक्टर के पास जाना पड़ सकता है।
इस तरह करे सेक्स: रिवर्स काऊ गर्ल: सेक्स का यह पोजीशन भी लड़कियों को बेहद भाता है और सेक्स के दौरान इस पोजीशन का उपयोग करने के बाद लड़कियां पूरी तरह से संतुष्ट हो जाती है और पुरुष पर उनका प्यार अधिक बढ़ जाता है।


इस तरह से Love Byte न बनाये: कपल्स में एक दूसरे के शारीर पर

लव मार्क देना बहुत ही आम बात है। मगर ek बॉयफ्रेंड ने कुछ इस
तरह से अपनी गर्लफ्रेंड को Love Byte दिया की उसके जान पर बन गई। दरअसल, लव मार्क इतनी जोर से लिया गया था की लड़की के शरीर में Blood Clote हो गया, यह समस्या इतनी गंभीर हो गई की लड़की को इसकेकारण हल्का सा दिमागी दौरा पड़ गया। उस क्लॉट को साफ़ कर के लड़की को ब्रेन डैमेज से बचाया गया।

प्यार से कोमल अंगो को चूमें: सेक्स के दौरान अक्सर लोग प्यार की निशानी बनानें पर आमदा रहते हैं। लेकिन अगर जबरदस्ती छोड़ के लड़की के निजी अंग को प्यार से चूमें में तो उनके अंदर सेक्स जाग उठता है और आपके साथ उस पल का मजा लेती है।

सेक्स के समय लिंग बिठाना: सेक्स के दौरान लोग अपने लिंग पर लड़की को बिठाकर उसका आनंद लेते हैं लेकिन एक बार एक आदमी के लिंग में मोच आ गई और उसे अस्पताल में जाना पड़ा।

सेक्स के दौरान वुमन ऑन टॉप: इस पोजीशन काफी पसंद करती लड़कियां। जिसमें सेक्स के दौरान लड़की मर्द के उपर बैठती है लेकिन
पूरा बल नही रखती है। इस क्रिया में वो सेक्स का आनंद लेती है और वो आनंददायक होता है।

डॉगी स्टाइल:

सेक्स के दौरान अधिकांश लड़कियों को डॉगी स्टाइल में सेक्स करना

बहुत ज्यादा पसंद है। इस पोजीशन में पुरुष लड़की के पीछे की तरफ

से सेक्स कर के उन्हें पूरी तरह उत्तेजित कर देता है।

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शुक्रवार, 3 फ़रवरी 2017

पुरूषों में नपुंसकता के लक्षण

पुरूषों में नपुंसकता के लक्षण 



हार्मोंस में बदलाव के कारण भी पुरुषों में यह समस्या हो सकती है । कई बार पुरुष स्वस्थ होते  हुए भी किसी दुर्घटनावश { या Stress के कारण भी } वह नंपुसक हो सकता है। इसीलिए नपुंसकता के लक्षणों को जानना बेहद मुश्किल होता है। लेकिन फिर भी कुछ सामान्य सी बातों को जानकर आप अंदाजा लगा सकते हैं कि पुरूष नंपुसक है या नहीं। आइए जानें पुरूषों में नपुंसकता के लक्षणों को।

ऐसे पुरुष में नपुंसक होने के लक्षण मौजूद होते हैं, जो संभोग के समय में सही तरीके से यौन क्रियाएं नही कर पाता या फिर बहुत जल्दी डिस्चार्ज हो जाता है। Erectile disfection कहते हैं या  नपुंसकता  का कारण  नहीं है।  
दरअसल नपुंसकता का संबंध सीधे तौर पर ज्ञानेन्द्रियों से होता है, ऐसे में पुरुष कई बार इस बारे में जागरूक नहीं हो पाते तो कई बार संकोचवश डॉक्टर से इस बारे में परामर्श नहीं ले पातें। जिससे ये रोग बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है। नपुंसक व्यक्ति की महिला साथी कभी पूर्ण रूप से संतुष्ट नहीं हो पाती इसलिए किसी अच्छे डॉक्टर से सम्पर्क  करना चाहिए.. 
कुछ लोग नपुंसक नहीं भी होते लेकिन घबराहट और मन में डर या किसी मानसिक बीमारी आदि के कारण वे उत्तेजित नहीं   हो पाते । भविष्य में यही डर और घबराहट ऐसे पुरुषों को नपुंसक बना देता हैं और घबराहट के कारण यह अपनी पार्टनर से दूर-दूर रहने लगते हैं ।

पुरूषों में बांझपन के लक्षण


  • जो पुरुष संभोग के दौरान सही तरीके से यौन क्रियाएं नहीं कर पाता या फिर बहुत जल्दी डिस्चार्ज हो जाता है तो उसमें कमी होती है।  यह नपुसंकता का लक्षण भी है ।
  • नपुंसकता होने पर पुरुष के लिंग में कठोरता या तो आती नहीं, आती है तो बहुत जल्दी शांत हो जाती है। संभोग के दौरान अचानक लिंग में कठोरता का कम होना ।
  • दरअसल नपुंसकता का संबंध सीधेतौर पर ज्ञानेन्द्रियों(सेंसेज) से होता है। कुछ लोग तो संकोचवश या जागरुकता के अभाव में इस बारे में सही जानकारी नही ले पाते हैं ।
  •  हालांकि नंपुसकता अधिक उम्र के व्यक्तियों में ज्यादा पाई जाती है । जिससे पुरुष महिलाओं के पास जाने से भी घबराने लगते हैं। उम्र बढ़ने के साथ ही यौन इच्छा में कमी होने लगती है ।
  •  
  • जो पुरुष सेक्स क्रिया करने में रूचि नहीं रखते और जिनमें उत्तेजना नहीं होती वे पूर्ण नपुंसक होते हैं। जबकि जो पुरुष एक बार तो उत्तेजित होते हैं लेकिन घबराहट या किसी अन्य कारण से अक्‍सर जल्दी शांत हो जाते हैं उन्हें आंशिक नपुंसक कहा जाता है।
  • संभोग करने के दौरान या करने से पहले घबराहट होना। क्योंकि ऐसे लोगों में विश्वास की कमी होती है और उनके अंदर डर सा बना रहता है।

  • संभोग के दौरान जल्दी डिस्चार्ज हो जाना।
  • संभोग के दौरान अचानक लिंग में कठोरता का कम होना।

  • नपुंसकता के कारण पुरुष का लिंग सामान्य से छोटा हो जाता है जिससे पुरुष ठीक तरह से संभोग करने में असमर्थ होता है।
  • नपुंसक लोगों में आत्मभविश्वास की कमी होना। अक्सर ऐसे लोग भीड़ से घबराते हैं और महिलाओं से बात करने में दिक्कत होती है।
  • नपुंसक व्यक्ति के अंडकोष छोटे हो जाते हैं ।
  • नपुंसकता के कारण व्यक्ति थकान महसूस करता है ।
  • आत्मभविश्वास की कमी होना ।
  • लोगों से बातचीत के दौरान घबराना ।
  • भीड़ में घबराना या महिलाओं से बात करने में झिझकना ।
  • नपुंसक व्यक्ति की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है जिससे सही तरह से संभोग ना करने के कारण पीडि़त व्यक्ति बीमार रहने लगता है। और मन में तरह तरह की बातें सोचने लगता है
  • बांझपन के कारण व्यक्ति के प्रजनन अंग कमजो़र हो जाते हैं।
  • भागदौड़ भरी जिंदगी ने लोगों को न सिर्फ मानसिक और शारीरिक रूप से कमजोर बना दिया है। फास्ट फूड का ज्यादा प्रयोग करना और खान-पान में पोषक तत्वों की कमी इसका प्रमुख कारण है।   

हमें आशा करते है कि आप इस POST को पढ़ने के बाद अपने जिंदगी को खुशनुमा बना सकते है 
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संभोग समय बढ़ाने के घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय

                                    संभोग समय बढ़ाने के घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव , अनियमित जीवनशैली औ...